ปี 2029 มนุษย์พ่ายแพ้ต่อ Skynet อย่างราบคาบ จอห์น คอนเนอร์ ผู้นำขบวนการต่อต้าน ส่งไคล์ รีส ย้อนเวลามาปกป้องซาราห์ คอนเนอร์ในปี 1984 แต่เมื่อไคล์มาถึงกลับพบว่าอดีตถูกเปลี่ยนแปลง ซาราห์ถูกเลี้ยงดูโดยเทอร์มิเนเตอร์ T-800 ที่แก่ชรา และพวกเขาต้องเผชิญหน้ากับศัตรูรุ่นใหม่ T-3000 ที่ลึกลับและทรงพลังกว่าเดิม การเดินทางข้ามเวลาครั้งนี้จะนำไปสู่การเปิดเผยแผนการสุดยอดของ Skynet ที่อาจลบล้างทุกสิ่ง